Moeilijke dagen

Feestdagen, dagen die geladen zijn met herinnering...

Soms weet je dat er weer zo'n dag aan komt. Kerst, Sinterklaas, verjaardagen, moederdag, vaderdag, sterfdatum... Allemaal moeilijke dagen omdat je eerst iemand had om mee te delen en nu moet je die persoon missen.
Wat mensen vaak als ergste ervaren is als deze dagen voorbij gaan "zoals altijd". Want het is niet meer zo als altijd!

Maar het is niet meer als vroeger!

Soms kun je met je omgeving afspraken maken om wat kleine dingetjes te veranderen. Bijvoorbeeld niet weer kerstbrunchen omdat jij altijd je zus uit haar bed moest halen omdat zij zich weer verslapen had, maar gewoon ergens anders gaan eten. Of bespreken dat je het op deze dagen wel erg vervelend vind om alleen te zijn en vragen of er een goede vriend(in) of neefje/ nichtje mag blijven slapen. Soms helpt het ook door op dat soort dagen de fotoalbums eens uit te kast te halen en verhalen te vertellen over hem/haar. Nodig zijn/haar beste vrienden uit en maak er een leuke dag van, dat soort dingen helpen vaak het beste! Ga in elk geval niet thuis zitten niksen als je weet dat je het wellicht moeilijk krijgt.
Als je papa jarig is, schrijf hem een brief en breng hem die of koop hem toch een klein cadeautje. Of wanneer jij je zus mist op haar sterfdag ga dan iets leuks doen in haar naam. Ga naar de dierentuin of een middag wandelen, een ijsje eten, uit eten of doe iets speciaals voor haar op die dag. Misschien wil je wel een cd kopen en helemaal luisteren omdat die cd je aan haar doet denken.

Doen wat je hart je ingeeft!

De belangrijkste tip op dit soort dagen is ga doen wat je hart je ingeeft en als je niet kunt kiezen tussen bijvoorbeeld je ouders, spreek dan af met je beste vriend(in) of je opa en oma.

Soms is er op zo'n dagen een gedwongen sfeer...

Soms kan er op dit soort dagen een gedwongen sfeer van "we hebben het leuk" ontstaan. Iedereen doet dan een beetje raar en niemand wil toegeven dat ze het moeilijk hebben en hem/haar zo missen. Dat kan ervoor zorgen dat jij steeds meer opziet tegen deze moeilijke dagen en misschien moet je dan een keertje gewoon met iemand anders iets afspreken zodat je niet gemaakt hoeft te doen, of het eerlijk vertellen tegen je ouders. Zorg gewoon dat je de moeilijke dagen in kan vullen zoals je dat zelf graag wilt en bedenk dan dat niets erg gek is. Wel goed overleggen natuurlijk en niet helemaal alleen zijn de hele dag!

Zorg dat er iemand bij je is, bij wie jij je goed voelt.

Top